作為孕期的孕媽媽有很多需要注意的地方，這是為了我們的孕媽媽和胎兒的健康，那麼有的孕媽媽會想要在寒冷的冬天去泡澡、泡温泉，但是又害怕對胎兒會有危險，那麼今天我們就來了解一下到底在孕期我們的孕婦能泡温泉嗎？孕期的孕媽媽要注意是什麼？
一、孕婦能泡温泉嗎？
1、我們孕媽媽在懷孕期間最好在懷孕的初期和孕後期儘量不要泡温泉的，因為在泡温泉的時候我們的身體會出現血管擴張的現象，會導致我們的心臟的血液擴散到全身，從而加重了我們身體心臟的負擔，所以這個時候就會造成孕媽媽出現缺氧的現象，像這種情況也會導致我們的胎兒出現氧氣不足的想象，所以孕媽媽是不適合泡温泉的。
2、據研究表明，高温的環境下會造成我們出現胎兒畸形的狀況，高温的緩解不利於胎兒的生長，從而很有可能會導致胎兒出現神經管的發育不良的現象，並且在泡温泉的時候很有可能會讓孕媽媽的陰道受到感染，孕期的陰道的正常的酸鹼平衡度遭到外來細菌的感染。而在孕期這個比較特殊的時期我們不能隨便清潔陰道，所以這個時候我們最好是不要去泡温泉。
二、孕期的孕媽媽要注意是什麼？
1、孕期我們儘量避免腹瀉的產生，特別是在孕早期的時候腹瀉很有可能會導致流產和早產的產生，如果是出現拉肚子的現象我們最好是不要吃東西，適當的補充水分和電解質，如果等不拉肚子後我們可以吃一些流質的食物並且易消化的，不要讓肚子空空的，從而導致身體虛弱，營養不良的現象發生。
2、懷孕後我們儘量要保持好心態和情緒，一般我們孕期孕媽媽看電視的時候不要看過於緊張、恐怖和太悲情的電視節目，以免導致孕媽媽的情緒出現大起大落，從而導致動了胎氣，導致出現早產或者胎兒不安的現象。看電視的時長也最好是不要超過兩個小時以上，以免用眼過度。
3、孕期的孕媽媽在洗澡的時候也要注意，儘量的是採用淋浴的方式洗澡，洗澡坐浴是不利的，坐浴浴後的髒水有可能進入陰道，而陰道的防病力減弱，就容易引起宮頸炎、附件炎，甚至發生宮內或外陰感染而引起早產。更不要到公共浴池去洗澡。
更新时间:2025-04-21 13:26:41
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